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Bol chantant tibétain - Design Tradition

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DESCRIPTION

HISTOIRE

Les bols chantants tibétains sont un type de cloche qui vibre et produit une sonorité riche et profonde lorsqu'elle est jouée. Aussi connu sous le nom de bol chantant ou bol de l'Himalaya, les bols chantants tibétains sont réputés pour favoriser la relaxation et offrir de pusisantes propriétés thérapeutiques.

Les moines bouddhistes utilisent depuis longtemps les bols de chant tibétains dans la pratique de la méditation. Certains praticiens, tels que les musicothérapeutes, les massothérapeutes et les professeurs de yoga utilisent également les bols chantants tibétains durant leur traitement.

Très peu d'études scientifiques ont examiné le véritable potentiel des bols chantants tibétains malgré leur longue période d'utilisation dans l'histoire.

L'une de ces études réalisée par le "American Journal of Health" en 2014 a examiné les avantages d'utiliser un bol chantant tibétain lors d'une séance de relaxation d'une dizaine de minutes comparée à une séance de relaxation dirigée dans le silence.

Cette étude a constaté une plus grande réduction de la tension artérielle systolique et du rythme cardiaque chez les personnes ayant utilisé un bol tibétain. Les résultats ont montré une diminution significative du stress chez ces participants.

BIENFAITS 

Les bols chantants tibétains sont utilisés pour la relaxation et la méditation dans le but d'améliorer votre concentration, de vous aider à vous concentrer intérieurement sur le son qu'ils produisent. Ils peuvent contribuer à réduire l'anxiété et permettent une relaxation profonde.

C'est la vibration et la pureté du son qui procure cette forte concentration en permettant de vider son esprit.

Couplé à la pratique de la méditation ou du yoga, le bol chantant va profondément impacter le bien être et l'intensité de la relaxation. Il peut également être utilisé durant un massage ou pour relâcher la tension de l'esprit avant une sieste.

CONSEILS D'UTILISATION 

Pour créer un son avec un chantant, placer le bol dans la paume de sa main ou bien sur son coussin adapté selon laa taille du bol. ( L'avantage d'un bol de petite taille jouée à même la main, permet de ressentir d'avantage les vibrations de celui-ci et donc mieux ressentir la sensation profonde de bien être qu'il transmet)

Appuyer fermement le maillet contre la paroi intérieure ou extérieure du bol et accompagner d'un mouvement circulaire. Lorsqu'une tonalité claire est émise par ce mouvement, ralentir le mouvement petit à petit. Il est conseillé d'accompagner le mouvement à l'aide de tout son bras pour plus de confort et pas uniquement avec son poignet.

Utiliser la vibration du bol une à deux fois en début de séance de méditation, puis une à trois fois en fin de séance.

Durant l'utilisation de bols d'une plus grande taille, il est conseillé de frapper doucement le bol avant de commencer le mouvement circulaire pour profiter d'une vibration claire.

Laisser ensuite le son se poursuivre, concentrer son esprit et son corps sur cette douce résonnance jusqu'à la toute fin de celle-ci.

Caractéristiques  

  • Matériaux utilisés : Cuivre & Alliages & Bois
  • Bol disponible en 7 tailles (diamètre du bol)
  • Livré avec le maillet en bois

Chaque bol tibétain est fabriqué par des artisans népalais utilisant des techniques traditionelles de traitement des métaux, du moulage de métaux d'origine locale, au polissage de bols en forme de métal, en passant par les étapes de martelage et de gravures pour obtenir son aspect magnifique et unique.

Chaque bol tibétain est un travail d'amour. 

Le Temple Yogi y ajoute un contrôle de la meilleure qualité sonore possible, afin de s'assurer que vous bénéficiez d'un bel objet unique que vous et vos proches apprécierez et chérirez pendant de très nombreuses années à venir.

GUIDE DES TAILLES

TABLEAU DES TAILLES DE BAGUES

 

COMMENT TROUVER SA TAILLE

1. Découpez une bande de papier et munissez vous d'un stylo et d'une règle.

2. Enroulez le ruban autour de votre doigt au niveau de la 2ème phalange. Ne serez pas trop.

3. Faites un trait à l'endroit où la bande se croise.

4. Déroulez le ruban puis à l'aide de la règle mesurez la distance entre l'extrémité et le trait.

C'est fini ! Vous avez obtenu la circonférence de votre doigt en mm, il ne vous reste plus qu'à la comparer avec les valeurs du tableau ci-dessus afin de trouver quelle taille vous correspond.

CONSEILS D'UTILISATION
Bracelet fin des 3 merveilles de la Nature

Nos Conseils pour en prendre soin

Le secret de la Lithothérapie est avant tout d'ouvrir son coeur aux pierres et de faire confiance à ses intuition et à ses sentiments. Prenez votre temps, découvrez cette pierre, imprégnez vous de son Histoire, et acceptez là dans votre coeur.

Les pierres naturelles sont utilisées à des fins thérapeutiques énergétiques depuis la nuit des temps, et chaque pierre peut vous apporter des choses différentes lorsqu'elle est correctement utilisée, lorsque vous prenez soin d'elle.

Alors pour vous aider à profiter pleinement de vos cristaux, voici nos conseils :

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"Je purifie ma pierre " - Lorsque vous recevez une pierre, il vous faut la purifier, c'est à dire la nettoyer de toute influence extérieure à vous. Vous allez donc la décharger de cette énergie.

Vous pouvez utiliser la purification par l'eau, pour ce faire la pierre doit être immergée dans un récipient rempli d'eau durant un minimum de 5h. Attention, certaines pierres telle que la Malachite ne supportent pas l'eau.

Vous pouvez également utiliser la purification par l'encens. Il vous suffit de placer la pierre dans la fumée de l'encens et de prendre le temps de visualier les énergies négatives qui s'échappent de la pierre pour monter vers le ciel à travers la fumée de l'encens.

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"Je recharge ma pierre " - Lorsque vous portez votre pierre près de vous, vous utilisez son énergie, elle se vide peu à peu et devient alors moins efficace. Il vous faut donc régulièrement la recharger pour profiter au maximum de toutes ses vertus.

Vous pouvez la recharger pa la lumière naturelle qui émane du Soleil ou de la Lune. Pour ce faire, il vous faut placer la pierre face à l'un de ces astres. Attention, certaines pierres sont particulièrement sensibles aux UV du soleil, notamment le Quartz Rose, et l'Améthyste. Vous pouvez utilisez le crépuscule ou les magnifiques rayons matinaux pour recharger votre pierre.

Vous pouvez également recharger vos minéraux grâce à des amas de cristaux, ou bien des géodes si vous souhaitez acquérir ces magnifiques pièces. Nous vous recommandons l'Améthyste et le cristal de Roche pour cela. Vous pouvez placer vos pierres au milieu de cet amas de pierres pour qu'elle retrouve sa douce énergie.

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"J'observe ma Pierre et je prends soin d'elle " - Le plus important est de vivre votre propre relation aux cristaux, de prendre le temps d'observer les changements du quotidien lorsqu'elle est près de vous. Prenez le temps de ressentir les choses, en purifiant et en rechargeant vos cristaux vous allez vivre cette relation si particulière. Et si jamais vous avez la moindre question, contactez-nous, nous sommes là pour vous accompagner. 

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